《keep》功能使用教程汇总大全

《keep》这款运动软件，里面有提供超级丰富的功能可以去进行使用，在里面还有很多的运动视频可以去进行了解哦，喜欢运动的小伙伴基本都是会使用到这个软件，但是还是有很多的小伙伴对软件的功能使用起来还是不是很熟悉，来这里就可以清楚的了解到了哦，接下来小编就给大家《keep》功能使用教程汇总大全，感兴趣的小伙伴一起看看吧。

keep功能使用教程汇总大全

软件特色：

1、根据用户情况、健身目标和设备可用性设置不同的训练计划，4分钟即可完成一次健身锻炼。

2、所有动作都快速配备视频、标准动作演示和精确的语言描述。

3、权威健身专家对内容进行审核，为大家制定科学的健身计划。

4、有趣的热门城市跑步路线图，让跑步更有趣。

5、如果你可以每天通勤，选择跑步、骑行、步行三种出行方式，并使用软件实时记录你的运动量，轻松达成每日运动目标。

6、是一款轻松维护健身、跑步、骑行、计步平台，全面了解您的运动数据

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