《支付宝》蚂蚁庄园2023年9月29日每日一题答案（2）

心脏作为人体的重要器官，健康肯定不能忽视的，那要怎么做才能保护好自己的小心脏呢？今天支付宝的题目就是：哪种运动可以帮助增强心脏健康？很多小伙伴不知道，接下来小编带来了关于《支付宝》蚂蚁庄园2023年9月29日每日一题答案，感兴趣的小伙伴快来看看吧

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《支付宝》蚂蚁庄园2023年9月29日每日一题答案

今日答题：哪种运动可以帮助增强心脏健康？

游泳

快走

正确答案：游泳

答案解析：

1、游泳属于一种比较常见的有氧运动方式，可以在不损伤心脏的前提下，刺激心脏收缩，增强心肌收缩力；

2、游泳会促进周身血液循环，在提高外周组织供血、供氧量的同时，会使心肌细胞自身的供血、供氧量增加；

3、对于有冠心病的患者，在游泳的过程中，可能导致患者的疾病发作。

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